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Pedro Musa

Katty Moquete – Rutina cruzada atleta con Geronimo Gomez en video, 7minutosfit

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Para esta semana 7 minutos Fit te ofrece una rutina muy especial con la atleta Body Fitness Katty Moquete de la mano de su entrenador Geronimo Gomez.

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Pedro Musa

Miguel Tavarez – Men’s Phisique Rutina Hombros Fatiga Muscular en video, 7minutosfit

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7 minutos fit te presenta en esta ocasión una rutina de hombro con el tipo de entrenamiento de Stress metabólico (resistencia), de la mano del atleta Miguel Tavarez del team […]

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Pedro Musa

Anderson Peña – Rutina Pecho y Espalda en video, 7minutosfit

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En esta entrega mas te ofrecemos para esta semana una combinación de pecho y espalda de la mano del atleta Men’s Physique Anderson Peña, este joven atleta se prepara para […]

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Pedro Musa

Paola Sanchez – Rutina de Espalda, Womens’s Phisique en video, 7minutosfit

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En esta nueva entrega te ofrece para esta semana una rutina de espalda con la atleta nacional e internacional Paola Sanchez, ganadora del 2do lugar de la categoria Women’s Phisique […]

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Pedro Musa

Sandro Ramirez – Rutina Masa y Fuerza Para Pecho en Video, 7minutosfit

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7 minutos fit te tiene para esta semana una rutina de Masa y Fuerza para Pecho con el atleta iffbbpro Sandro Ramirez quien nos explica como desarrollar esta area muscular […]

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Pedro Musa

Arturo Roling – Rutina de Ejercicios en Video, 7minutosfit

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Arturo Roling comparte una de sus Rutinas de ejercicios en camino a su preparación para lo que fue la Copa Independencia 2015 donde gano el 3er Lugar Categoría Men’s Physique.

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Pedro Musa

Sandro Ramirez – Rutina Hombros, Biceps y Triceps en video, 7minutosfit

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Sandro Ramirez atleta dominicano profesional de la IFBB, nos muestra una de sus rutinas de fuerza para Hombros, Biceps y Triceps, quien nos explica como desarrollar esta area muscular que […]

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