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Eddy Pilier – Suplementacion Basica Para optimizar el Entrenamiento en video, 7minutosfit

Eddy Pilier nos ofrece toda una accesoria con lo básicamente necesario para rendir al máximo en nuestro entrenamiento en el gimnasio, descubre cuales son esos productos básicos que nos harán nuestro entrenamiento mas fácil y mas saludable.

Sandro Ramirez – Rutina Masa y Fuerza Para Pecho en Video, 7minutosfit

7 minutos fit te tiene para esta semana una rutina de Masa y Fuerza para Pecho con el atleta iffbbpro Sandro Ramirez quien nos explica como desarrollar esta area muscular que tanto los hombres buscamos perfeccionar. Acompañanos y disfruta de este tercera entrega que tenemos para ti.

Arturo Roling – Rutina de Ejercicios en Video, 7minutosfit

Arturo Roling comparte una de sus Rutinas de ejercicios en camino a su preparación para lo que fue la Copa Independencia 2015 donde gano el 3er Lugar Categoría Men’s Physique.

Sandro Ramirez – Rutina Hombros, Biceps y Triceps en video, 7minutosfit

Sandro Ramirez atleta dominicano profesional de la IFBB, nos muestra una de sus rutinas de fuerza para Hombros, Biceps y Triceps, quien nos explica como desarrollar esta area muscular que tanto los hombres buscamos perfeccionar. acompañanos y disfruta de esta primera entrega de 7 minutos Fit.